若 玄米 リセット プログラム

une nana cool｜ウンナナクールの通販 3 太る原因となっている「胃腸の力」を鍛える 胃腸の力が衰えると太りやすくなり、さまざまな不調の原因になります。 筋トレと同じく、胃腸の筋肉を鍛える唯一の方法が食べるという行為なのです。 食事回数を減らさず、食べる量も減らさず、形のある食べものをよく噛むと、消化のときに胃腸をたくさん動かすので筋トレ効果が高くなります。 つまり、胃腸が元気になれば自然とやせたり、心身の調子が良くなったりといいことづくめなのです。 これらをカバーし、なおかつ胃腸の筋トレに適した食材が、一般的なダイエット法では最も「太る」と避けられてきたお米です。 栄養的効果やメカニズムも知らず「お米は太るから食べない」とイメージだけで制限するのは、今や非常識な健康法なのです。 もしあなたが、体のメカニズムや食事理論を知らないまま、流行りの情報を寄せ集め、自己流のダイエットをそのまま続けているとどうなるでしょうか？ 栄養不足を招き、脂肪と一緒に必要な筋肉まで落ちたり、食べるのを我慢してストレスが溜まり、結局リバウンドしてしまう確立が非常に高いでしょう。 ５万人以上を成功へ導いてきたお腹やせのプロが推薦します。 本来、よく噛んで体に必要な栄養をきちんと摂れば、自然とやせられます。 【メディア掲載実績】 （雑誌）クロワッサン／からだにいいこと／サンキュ！／THE21／安心／夢２１／VOLT／日経ヘルス／VIVI／オレンジページ（テレビ）フジテレビ／テレビ朝日／日本テレビ（新聞）産経新聞／日経流通新聞 その他多数 期間が決まっていることで、しっかりと食べながら体内の老廃物の排出力を高め、胃腸を活性化することによってデトックスしていきます。 やわらか若玄米 ビタミン・ミネラルが豊富なうえ、緑色の色素クロロフィルによる高いデトックス力があります。 またアミノ酸の一種で抑制性の神経伝達物質で、脳細胞の代謝を促進するなど、多くの健康効果が期待できるギャバが、なんと通常の発芽玄米の2倍以上含まれています。 食物繊維は白米の約7. 6倍も！ リセットブレンド（雑穀） やわらか若玄米とあわせて頂くことで燃焼力とデトックス効果が高まります。 雑穀には、キレート作用といって、代謝を下げる有害ミネラルや添加物など体に負担をかけるものを体外に排出してくれる作用があります。 食材は、プログラム実施前に1袋ずつしっかり脱酸素を行いフレッシュな状態でご自宅にお届けします。 やる気はあってもやり切ることができず、継続できないイライラする• がまんできない• 誘惑に負ける• ゴールが見えない• ひとりだと続かない• うまくいかない理由がわからない プログラム期間中、（一社）日本健康食育協会が認定する、お米ダイエットを熟知する専門家「健康食育シニアマスター」が、あなたのお悩みや体質に合わせた効果的なアドバイスを提供します。 また、プログラム前後には安心して取り組んでいただけるようガイダンス（セミナー２回）が付いています。 ハードな運動なしで、ぽっこりお腹周りをなんとかしたい• シミ、しわ、くすみ、薄毛、老化が気になってきた• 便秘や下痢が続く理由を知って、腸内環境を整えたい• 食べない断食やファスティングで挫折した。 リバウンドしてかえって具合が悪くなったことがある• 冷え性を改善し、ぐっすり眠れてスッキリ目が覚める体になりたい• 体重やカロリーなどの数字に縛られずにラクに脂肪を落としたい ・本プログラムは、結果を保証するものではありません。 実践結果は、個人差があることを予めご承知おきください ・本プログラムは、健常な方を対象としたプログラムです。 基礎疾患のある方、現在、なんらかの疾患のある方や心身の気がかりがある方は、かかりつけ医にご相談の上ご判断ください。 ・品質の維持向上のため、オンライン上の担当講師とのやり取りを記録させていただきます ・プログラム中、体調不良などがありましたら、速やかにご相談ください。 その上で、継続をご判断ください。 ・お客様の都合でプログラムを中止・中断した場合は、返金および食材の返品は受け付けておりません。 ・本プログラムは、オンラインで提供するサービスとなります。 インターネット環境とビデオ通話可能な端末（パソコン、スマートフォンなど）が必要になります。 ・最低開催人数は各日程2名となります。 開催日5日前までに2名に達しない場合は、中止となる可能性がございます。 何歳からこのプログラムを受けれますか？ 推奨しているのは18歳以上の方です。 玄米が苦手です。 大丈夫でしょうか？ 若玄米は、玄米の成熟しきる直前の段階のものを刈り取っているものです。 玄米より小粒でやわらかく食べやすいのが特徴です。 一般的な玄米とは